Bij Hot Stone-massage worden het lichaam of delen daarvan gemasseerd met warme basaltstenen van verschillende afmetingen. 
Dit gebeurt langzaam om stenen de kans te geven hun warmte aan het lichaam af te staan. De temperatuur van de stenen ligt tussen de 45 en 50 graden.
Ook kunnen stenen op het lichaam worden gelegd om het voor te bereiden op de massage, waardoor het makkelijker wordt tijdens de massage dieper liggende weefsels te bereiken. Na de massage kunnen ze dienen om het effect van de massage langer vast te houden.
Basalt is gestolde lava. Deze door hitte onstane stenen hebben grote dichtheid en een hoog ijzergehalte. Deze eigenschappen zorgen ervoor dat de warmte goed wordt vastgehouden en slechts langzaam wordt afgegeven.
De stenen waarmee ik werk komen grotendeels bij Hawai uit zee en hebben in de natuur hun vorm gekregen. Deze stenen hebben een grote natuurlijke kracht en energie.
Een Hot Stone-massage geeft doordat de warmte van de stenen diep in het lichaam doordringt een totale ontspanning van lichaam en geest. Verder zijn alle voordelen van een massage op deze massage met een plus van toepassing.